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八个性技巧令夫妻房事美满幸福

时间:2020-01-14 21:52:45      来源:女人宝      作者:网站小编
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  高质量的性爱能让人精神焕发,心情愉快,对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么,如何才能获得满意的性爱呢?八个性技巧令夫妻房事美满幸福。一起看看吧!

  1、列个性爱时间表

  给性生活设订时间表,听起来令人惊讶,但很多人真的这样做了。有了时间表,夫妻会对性爱充满期待,并为此做好准备。到了性爱那天,他们会提前安排好工作和生活,调整状态,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性爱变得平淡无味。调查显示,有性爱时间安排的夫妻,性生活质量更高,性经历更加愉悦美妙。

  2、把卧室门锁起来

  詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了,有很多个孩子,最小的孩子才11个月,最大的23岁。她开玩笑说不管全家搬到哪里,最要紧的事就是给主卧室换把新锁。这对夫妻告诉孩子,当他们把卧室门关上后,如果没有紧急情况,孩子们不能随意进入。锁上卧室门,把空间留给自己,是他们保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门,会让夫妻有安全感,放得开,从而全身心地投入到二人世界中。

  3、珍惜每次性爱机会

  忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间,让性生活变得匆忙。此时,一定要珍惜每次性爱机会,深情的亲吻,狂热的拥抱……不要简化步骤,而要做得更加完美,注重灵与肉的交融。

  4、不断尝试新方法

  性爱如音乐,应该有起伏跌宕,一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新,要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势,变换性爱地点,会让你们觉得乐趣无穷。

  5、保持交流

  交流是夫妻保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈,尤其是性爱方面,描述自己的性感受和期望,能激发伴侣性欲望,还能让彼此觉得幸福。

  6、性爱优先

  不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活,但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权。他们认为,性生活可缓解疼痛、改善睡眠,并让夫妻更快地化解矛盾。

  7、相互信任

  只有在相互信任、彼此没有紧张感的情况下,才会自然地赤裸相对,把自己交给对方。

  8、关心外表和健康

  爱爱亲亲抱抱早中晚高潮有秘诀

  哪个时间段最适合"爱的抱抱"呢,合理的规划爱爱时间是非常重要的,对工作对家庭,还是对两个人之间的情感都是起着相当大的作用。

  早:晨勃为性助力

  此时的勃起最持久

  清晨醒来,很多男人下面会情不自禁的“硬起来”。此时,看着爱人慵懒而性感的躺在身边,不妨温柔地亲吻爱抚她,中青网请勿肆意转走,来一次完美的性爱大餐。

  男性性成熟后,阴茎在早晨会经常出现勃起现象,医学称为“晨勃”,多发生在清晨4―7点。对男性来说,早晨体内雄性激素分泌比较旺盛,有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度,比其他任何时间都更坚硬、更持久,会让男人在性爱方面更自信。这时过性生活能获得较好的效果,而且可以更省力。

  清晨也是男女性欲最“吻合”的时段。经过一夜的休息,男女体内性激素分泌旺盛,性欲都比较强。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出,理论上讲,早晨6―7点是男女性爱的好时机,如果时间宽裕,可以好好温存一番。

  中:来场快速性爱

  精子质量较高有助妻子受孕

  下午的时光十分漫长,在此期间来场激情性爱,就像下午茶一样,会带给人满足感和别样的好心情,还能大大提高受孕几率。中青网休要任意转载

  《美国性爱调查报告》指出,午餐后,人们大多会产生困倦感,性欲也随之下降,但下午两点后,性欲又开始上升。下午2―4点,是男人在白天里对异性最关注的时候。调查显示,这个时间段色情网站浏览量会激增,浏览者中75%以上为男性。而对女性来说,忙碌了大半天,她们也愿意接受男性的接近和亲昵。

  近日,意大利医学家卡尼奇博士和他的同事还通过研究发现,下午时,男性精子质量较高,精子运动速度快,因此,下午性爱还更能帮助夫妻生个健康的宝宝。

  不过,现代人工作忙碌,下午性爱不是件容易事。对此,专家给出一些建议:下午性爱比较适合工作地点距离较近的夫妻,选择性爱地点要注意隐蔽性和安全性。性爱时间不宜太长,最好是“快速性爱”,总体时间控制在20分钟左右。此外,如果想下午性爱,中午最好不要吃得太饱。

  晚:享受激情三部曲

  前戏、性爱、后戏一个都不能少

  对于传统的中国人来说,晚上依然是性爱的最佳时间段。杨大中指出,晚上夫妻心情都比较放松,夜色的笼罩和朦胧的灯光会让气氛变得更加浪漫。要想在晚上获得满意性爱,可以将性爱时间分成2:3:2三部分,分别进行前戏、性爱和后戏。

  首先,充分铺垫前戏。晚上的性爱前戏,可以提前到晚餐时分,虽然此时双方性欲都不太高,但可以一起共享美食,谈论白天愉快的经历。晚上7―9点,是夜间活动的黄金时段,这时可以在室内放点轻音乐,随着音乐扭动身躯,脱下衣服,慢慢进入性爱状态。

  其次,不要强求实质性爱时间。实质性爱是指双方生殖器官的接触时间,一般在数分钟到几十分钟不等。这是性爱中最消耗体力的阶段,只要双方都能获得快感就好,千万不要为了追求时间而硬撑着,否则会对身体造成危害。

  最后,性爱后静静抱会儿。每次性生活后,男人对女人的表现作出肯定,女人对男人的性能力赞不绝口,这些“善意的谎言”会帮助性生活更加和谐。男性最好不要马上入睡,如果太累,可以抱着爱人,静静躺一会。

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