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男人必知中医壮.阳十二法

时间:2020-01-14 21:46:12      来源:女人宝      作者:网站小编
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 中医壮..阳十二法

  壮..阳,是指通过气功、饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,男性壮..阳是男性追求更高生活质量的一种表现。当前,最流行、最实用、最无副作用的当推“中医壮..阳十二法”:

  1.运动壮..阳:气功太极,体力劳动,体育锻炼等增强体质,改善性机能。

  2.饮食壮..阳:核桃、韭菜、麻雀蛋、对虾、甲鱼、羊宝、鹿肉、蜂蜜等可改善性功能。

  3.中药壮..阳:肉苁蓉、蛤蚧、海马、枸杞子、鹿鞭、淫羊藿、海狗肾、胎盘等可壮..阳。

  4.艾灸壮..阳:经常艾灸三阴交、关元、神阙、足三里等穴能补肾壮..阳。

  5.节欲壮..阳:节制房事、节制手淫、节制色欲、节制熬夜、戒烟控酒可改善性功能。

  6.怡情壮..阳:调畅情志、心态平和、放松心情、缓解压力、移情忘忧可防止肝郁阳痿。

  7.治病壮..阳:积极治疗前列腺炎、糖尿病、抑郁症、神经官能症、动脉硬化防继发阳痿。

  8.针灸壮..阳:针灸(埋线或注射)肾俞、命门、关元、三阴交、肝俞、足三里等可补肾壮..阳。

  9.避虚壮..阳:节气、晦朔、雷雨、醉酒、饱食、疲劳、远行、疾病等不宜性.事。

  10.技巧壮..阳:叩齿咽津,二便禁口,防止惊恐、外伤骨折失血等减少肾精亏损。

  11.语言壮..阳:赞美、安慰、鼓励、理解、包容、幽默、风趣、玩笑等增强性趣。

  12.气质壮..阳:勇敢、果断、大度、刚强、爽快、利落、豪迈、自信等增强性趣。

  希望“中医壮..阳十二法”对你的生活和谐、幸福有帮助啊!

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